Effectieve lage rugpijn behandeling door onze ervaren chiropractor
Lage rugpijn kan jouw dagelijks leven ernstig belemmeren. Eenvoudige handelingen zoals bukken, tillen of zelfs zitten worden pijnlijk. Onze chiropractoren helpen de pijn te verlichten en jouw bewegingsvrijheid te herstellen.
Wat je mag verwachten:
- Verminderde pijn na enkele behandelingen
- Verbeterde mobiliteit en flexibiliteit
- Langdurige resultaten met effectieve behandelingen
“Een zeer fijne praktijk met veel vriendelijke mensen achter de balie, daarnaast lopen er tal van professionele chiropractors rond die je graag helpen.”
Wat is lage rugpijn?
Lage rugpijn is pijn in het gebied tussen de onderste ribben en de billen. Deze pijn varieert van een zeurende pijn tot een scherpe, stekende pijn die beweging bemoeilijkt. Chiropractoren behandelen zowel acute als chronische lage rugpijn, ongeacht de oorzaak.
Oorzaken van lage rugpijn
Lage rugpijn heeft diverse oorzaken. Overbelasting door zwaar tillen of een verkeerde houding is een veelvoorkomende reden. Ook langdurig zitten, een slechte lichamelijke conditie en stress dragen bij aan rugklachten. Soms ontstaat de pijn plotseling na een verkeerde beweging, maar vaak is er sprake van een geleidelijk proces door jarenlange verkeerde belasting.
Symptomen van lage rugpijn
De symptomen van lage rugpijn verschillen per persoon. Veelvoorkomende symptomen zijn:
- Pijn in de onderrug, soms uitstralend naar de billen of benen
- Stijfheid en verminderde bewegingsvrijheid
- Moeite met rechtop staan of langdurig zitten
- Spierkrampen in de rug
Veelvoorkomende klachten bij lage rugpijn
Veelvoorkomende klachten bij lage rugpijn zijn:
- Stijfheid in de onderrug, vooral na lang zitten, liggen of bij het opstaan.
- Pijn bij bukken, tillen en draaien veroorzaken vaak scherpe of zeurende pijn.
- Soms uitstralende pijn naar billen, heupen of benen.
- Verminderde mobiliteit bij dagelijkse activiteiten zoals sporten of aankleden.
- Plotselinge spierkrampen in de rugspieren veroorzaken intense pijn.
- Slaapproblemen omdat het moeilijk is om een comfortabele houding te vinden.
- Chronische pijn die dagelijks aanwezig is.
- Houdingsproblemen om pijn te vermijden, zoals scheef staan of verkeerd belasten van de rug.
Deze klachten hebben vaak een grote impact op het dagelijks leven. Een goede behandeling is belangrijk om verdere beperkingen te voorkomen.
Behandeling van lage rugpijn door de chiropractor
De behandeling begint met een uitgebreid intakegesprek en lichamelijk onderzoek. Onze chiropractoren analyseren jouw houding, bewegingspatroon en spierspanning. We richten ons niet alleen op de pijnlijke plek, maar ook op de omliggende structuren zoals het bekken en de wervelkolom.
Tijdens de behandeling passen we lichte correcties toe om de balans in jouw lichaam te herstellen. Dit vermindert de druk op de onderrug en bevordert het herstel. Chiropractie Kramer biedt behandelingen die niet alleen de pijn verlichten, maar ook de onderliggende oorzaak aanpakken. Regelmatige behandelingen helpen om terugkerende klachten te voorkomen.
Verwacht resultaat
Veel patiënten ervaren al na enkele behandelingen vermindering van pijn en verbetering van de mobiliteit. Met een volledig behandeltraject werk je aan langdurige resultaten. Jouw dagelijkse activiteiten worden weer haalbaar, zonder beperkingen door pijn.
Tips om klachten te verminderen
Naast de behandeling zijn er dingen die je zelf kan doen:
- Zorg voor een goede houding tijdens zitten en staan
- Doe lichte oefeningen om de rugspieren te versterken
- Vermijd langdurig zitten of staan zonder pauze
- Gebruik ergonomisch meubilair op jouw werkplek
Deze tips ondersteunen jouw herstel en helpen om de resultaten vast te houden.
Maak een afspraak
Lage rugpijn beperkt je beweging en dagelijks leven. Chiropractie Kramer biedt effectieve behandelingen om de pijn te verlichten en jouw rug weer soepel te maken. Met meer dan 40 jaar ervaring en uitstekende resultaten helpen wij je graag. Maak vandaag nog een afspraak en ontdek hoe chiropractie jouw klachten kan verlichten.
Heb je een vraag of wil je een afspraak maken?
Neem contact met ons op voor het stellen van vragen of het plannen van een afspraak.
| Ma t/m vrij: | 08:00 – 17:30 uur |
| Di: | 08:00 – 21:00 uur |
Ma t/m vrij:
08:00 – 17:30 uur
Di: 08:00 – 21:00 uur
Maak een afspraak via ons formulier
Handig voor als we gesloten zijn.
Jouw behandeling in 3 stappen
Met onze eigen bewezen resultaatgerichte werkwijze krijgen we onze patiënten snel pijnvrij en werken we daarna samen met ze aan hun gezondheid om nieuwe klachten te voorkomen. Jouw gezondheid is voor ons het belangrijkst. En natuurlijk houden we van ons werk, dat merk je aan alles. Bekijk hieronder waarom je voor ons zou willen kiezen.
1
Eerste bezoek: intake
Bij je eerste bezoek bespreken we je gezondheidsklachten aan de hand van een vragenlijst. De chiropractor doet lichamelijk onderzoek. Daarna krijg je advies, een behandelplan en vaak direct de eerste behandeling. Download de relevante vragenlijst, vul deze in en neem hem mee naar je eerste bezoek.
2
Behandeling
De chiropractor behandelt je volgens het besproken behandelplan, waarbij gerichte aanpassingen aan je wervelkolom blokkades opheffen. Dit heeft een positieve invloed op spieren, gewrichten en zenuwen en herstelt de communicatie van het zenuwstelsel. Vaak merk je al snel effect. Daarnaast geeft de chiropractor, indien nodig, advies over je houding en oefeningen die je thuis of in de sportschool kunt doen.
3
Preventie
Om je behaalde resultaten vast te houden, kiezen veel mensen ervoor om regelmatig terug te komen. Dit helpt je om pijnvrij te blijven, toekomstige problemen te voorkomen en je goed te blijven voelen.
We worden vergoed door de aanvullende verzekering van de meeste verzekeraars
Je hebt geen verwijzing nodig om bij de chiropractor terecht te kunnen. Steeds meer zorgverzekeraars bieden chiropractie aan in hun aanvullende pakket. De behandelingen vallen niet onder je eigen risico. Bekijk hieronder wat jouw zorgverzekering vergoedt.
Veelgestelde vragen
Ja, chiropractie is effectief bij diverse oorzaken van lage rugpijn, zoals overbelasting, blessures en chronische klachten. Onze behandelingen verbeteren de functie van de wervelkolom en omliggende structuren, waardoor de pijn afneemt en de mobiliteit verbetert.
Het aantal behandelingen hangt af van de oorzaak en ernst van jouw lage rugpijn. Sommige mensen merken al na enkele behandelingen verbetering, terwijl anderen een langer behandeltraject nodig hebben. Tijdens jouw eerste afspraak maken we een persoonlijk behandelplan.
Behandelingen van een chiropractor zijn over het algemeen pijnloos. Tijdens de correcties ervaren sommige patiënten lichte druk, maar dit gevoel is meestal kortdurend. Onze chiropractoren zorgen ervoor dat de behandelingen comfortabel en veilig zijn.
In veel gevallen is het mogelijk om te blijven werken, mits jouw werkzaamheden jouw rug niet overbelasten. Onze chiropractoren geven advies over welke activiteiten geschikt zijn en welke u beter kunt vermijden tijdens het herstel.
6 redenen om te kiezen voor Chiropractie Kramer
Met onze eigen bewezen resultaatgerichte werkwijze krijgen we onze patiënten snel pijnvrij en werken we daarna samen met ze aan hun gezondheid om nieuwe klachten te voorkomen. Jouw gezondheid is voor ons het belangrijkst. En natuurlijk houden we van ons werk, dat merk je aan alles. Bekijk hieronder waarom je voor ons zou willen kiezen.
- Effectieve behandelingen voor alle leeftijden en bewegingsklachten
- 40+ jaar ervaring, de modernste apparatuur & behandeltechnieken
- Vriendelijke chiropractoren die allen Nederlands & Engels spreken
- Persoonlijke 1-op-1 behandeling in een fijne kamer i.p.v. een open ruimte
-
Avondbehandeling
mogelijk -
Patiënten beoordelen ons
met met een 9,4
Onze patienten waarderen ons met:
Patiënten beoordelen ons met een 9,4 op Google Reviews
Al meer dan 40 jaar de grootste en meest ervaren praktijk van Utrecht
Patiënten hebben een betere kwaliteit van leven dankzij onze behandelingen
Wij zijn aangesloten bij
Reviews van onze patiënten
Benieuwd hoe onze patiënten hun behandeling ervaren? Lees dan hieronder de reviews die ze over ons schreven op Google Reviews.
“We zijn met onze zoon van 7 maanden bij Eline De Blende geweest omdat hij één kant soepeler op leek te bewegen. Met slechts lichte aanraking en enkele behandelingen is het een groot verschil. Eline is ontzettend lief en betrokken met merkbare kennis en ervaring. Echt een aanrader voor jonge kinderen.”
“Ik ben zeer tevreden over de professionaliteit van Chiropractie Kramer. Liep al weken met pijn in m’n nek en rug rond. Na de eerste sessie voelde ik direct verschil. Na een paar behandelingen was de pijn volledig weg. Zeer positief dus!”
“Kom regelmatig langs bij deze praktijk en wordt dan behandeld vanwege nek- en rugklachten. Na elke behandeling voel ik mij gelijk een stuk ‘vrijer’ in mijn nek en rug en heb ik daardoor ook veel minder last van hoofdpijn. Daarnaast gewoon een fijne praktijk met vriendelijke mensen.”
“Ik heb al 2 jaar lang last van mijn nek en ik ben zo blij dat ik naar deze praktijk ben gegaan. Ik word altijd vriendelijk geholpen en het verlicht de pijn zeker! Echt een aanrader.”
Jaren last van mij onderrug sinds ik bij Kramer onder behandeling ben enorme stappen gemaakt. En kan nu zonder pijn weer rustig aan bouwen aan een sterke rug. Aanrader.
“Na mijn gebroken heup en vervanging door een kunstheup had ik veel mobiliteit problemen en pijn. Na een aantal behandelingen door Kirby Teall ben ik met sprongen vooruit gegaan. Ik kan nu weer veel beter bewegen en dingen doen die ik daarvoor niet kon.
Ben erg blij met dit resultaat en beveel iedereen deze prettige en uitstekende praktijk aan.”
“Na mijn gebroken heup en vervanging door een kunstheup had ik veel mobiliteit problemen en pijn. Na een aantal behandelingen door Kirby Teall ben ik met sprongen vooruit gegaan. Ik kan nu weer veel beter bewegen en dingen doen die ik daarvoor niet kon.
Ben erg blij met dit resultaat en beveel iedereen deze prettige en uitstekende praktijk aan.”
“We zijn met onze zoon van 7 maanden bij Eline De Blende geweest omdat hij één kant soepeler op leek te bewegen. Met slechts lichte aanraking en enkele behandelingen is het een groot verschil. Eline is ontzettend lief en betrokken met merkbare kennis en ervaring. Echt een aanrader voor jonge kinderen.”
Jaren last van mij onderrug sinds ik bij Kramer onder behandeling ben enorme stappen gemaakt. En kan nu zonder pijn weer rustig aan bouwen aan een sterke rug. Aanrader.
“Ik ben zeer tevreden over de professionaliteit van Chiropractie Kramer. Liep al weken met pijn in m’n nek en rug rond. Na de eerste sessie voelde ik direct verschil. Na een paar behandelingen was de pijn volledig weg. Zeer positief dus!”
“Ik heb al 2 jaar lang last van mijn nek en ik ben zo blij dat ik naar deze praktijk ben gegaan. Ik word altijd vriendelijk geholpen en het verlicht de pijn zeker! Echt een aanrader.”
“Kom regelmatig langs bij deze praktijk en wordt dan behandeld vanwege nek- en rugklachten. Na elke behandeling voel ik mij gelijk een stuk ‘vrijer’ in mijn nek en rug en heb ik daardoor ook veel minder last van hoofdpijn. Daarnaast gewoon een fijne praktijk met vriendelijke mensen.”
Ontmoet het team
Ons team combineert jarenlange ervaring met een persoonlijke aanpak. Samen helpen we jou weer pijnvrij en vol energie te bewegen. Maak kennis met onze chiropractoren en assistentes.
Tessa Dorhout
Sandra Dijkstra
Linda Rosén – Teall
Corinne Bos
Heb je een vraag of wil je een afspraak maken?
Neem contact met ons op voor het stellen van vragen of het plannen van een afspraak.
| Ma t/m vrij: | 08:00 – 17:30 uur |
| Di: | 08:00 – 21:00 uur |
Ma t/m vrij:
08:00 – 17:30 uur
Di: 08:00 – 21:00 uur
Ma t/m vrij:
08:00 – 17:30 uur
Di: 08:00 – 21:00 uur
Maak een afspraak via ons formulier
Handig voor als we gesloten zijn.
Patiënten over ons
“Fysiotherapie en manuele therapie falen meestal. De oplossing is voor de korte termijn. Bij Kramer is de behandeling veel effectiever en de effecten zijn veel langer merkbaar.”
Patiënten beoordelen ons met een 9,4 op Google